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2012-02-06 Yoga in der Schwangerschaft Yoga für werdende Mütter bietet die Möglichkeit diese Zeit ganz bewusst mit sich selbst und seinem Baby zu erleben und wahrzunehmen. Sanfte Übungen die das Wohlbefinden von Mutter und Kind steigern, stehen dabei im Vordergrund. Ein geschmeidiger, flexibler Körper und das Beherrschen einer bewusst gesteuerten Atmung sind essentiell für eine harmonische Geburt. Tiefes Entspannen und Loslassen ermöglicht der werdenden Mutter Kraft zu tanken, Vertrauen in sich selbst zu erfahren und somit Ängste und Sorgen abzubauen sowie die Bindung zu seinem Baby zu vertiefen.
Kurs 1: Jeden Dienstag von 18.30h - 19.45h
Kurs 2: Jeden Mittwoch von 17.30h – 18.45h
Verein Raum für Entfaltung, Breitegasse 12, 2540 Bad Vöslau
KOSTEN:
10er Block € 115,- /Mitglieder € 98,- (4 Monate gültig)
Einzelstunden: € 12,50,-
www.raumfuerentfaltung.at Marietta Rothwangl 0664 73515974 info@raumfuerentfaltung.at
2012-02-06 Mama - Baby Yoga Die erste Zeit nach der Geburt ist für Mama und Baby eine besonders wertvolle Zeit.
Es ist die Zeit des Kennenlernens und des miteinander Vertraut werdens.
Es ist die Zeit in der sich die Beziehung zwischen Mama und Baby vertieft, in der Gefühle wie Urvertrauen und Liebe entstehen und wachsen.
Mama - Baby Yoga begleitet diese Zeit und schafft Raum für bewusste Begegnungen zwischen Mutter und Kind.
Mama – Baby Yoga für Babys ab 6 Wochen bis 5 Monaten: jeden Mittwoch von 16 – 17h (sanfte Rückbildung in der das Baby integriert wird)
Mama – Baby Yoga für Babys ab 5 Monaten – 1 Jahr: jeden Dienstag von 15.30h – 16.30h (langsamer Muskelaufbau, Kräftigung der Bauch- Bein- Po und Schultermuskulatur)
Kosten: 1 Schnuppereinheit gratis, 10 er Block € 100,- , Einzeleinheiten € 12,50,-
www.raumfuerentfaltung.at Marietta Rothwangl 0664 73515974 info@raumfuerentfaltung.at
2012-01-15 Bücherfreunde aufgepasst ! Ich verkaufe folgende Bücher:
Joseph Ratzinger, Benedikt XVI. „Jesus von Nazareth“
Erster Teil;
Desirée Treichl-Stürghk „Lebensstil;
David Safier „Jesus liebt mich“, Roman;
André Heller: „Wie ich lernte, bei mir selbst Kind zu sein“;
Grete Häusler: „Hier ist die Wahrheit an und um Bruno Gröning“
Pro Buch 5 Euro ( zzgl. Proto bei Postversand)
Die Bücher sind in bestem Zustand.
Frau Stava 0699 10267658 moni.stava@gmx.at
