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Baden bei Wien

Wellness- und Fitness-Center der Römertherme Baden

Kontaktdaten
Bezeichnung: Adressdaten:
Anschrift: Brusattiplatz 4

Standort von Wellness- und Fitness-Center der Römertherme Baden auf herold.at anzeigen Standort
Tel.: 02252/450 30-8352
Fax.: 02252/450 30-8304
E-Mail: wellnesscenter@roemertherme.at
Website: http://www.roemertherme.at
Kontaktperson:  

Produkte und Dienstleistungen:

Gesund und fit zum Wohlbefinden

Im Fitnesscenter der Römertherme findet jeder gesundheitsbewusste Gast das für seine Bedürfnisse passende Angebot. Fitness- und Wellnesskarten ohne Vertrag und ohne Einschreibgebühr

Cardio-Training auf hochqualitativen Fitnessgeräten
Kraft-Training auf neuesten Geräten der Marke Nautilus One
Gymnastik mit abwechslungsreichen Group Fitness-Kursen wie Zumba, Dance Aerobic, Fatburning, Pilates, Yoga, Bodywork, Rückenfit, uvm.

Zusatzangebote in der Römertherme:
• Klassische und alternative Massagen (Duftölmassage, Fußreflexzonenmassage, Wellbeingmassage, Dorn-Breuss-Massage, uvm.)
• Ayurveda
• TCM
• Kosmetikstudio
• Friseur
• Thermenshop
• Thermenrestaurant

Weitere Informationen unter www.roemertherme.at und 02252/45 030-8352

Wir sind auch auf Facebook http://www.facebook.com/roemerthermebaden

Öffnungszeiten:

Fitnesscenter: MO-FR 7.30 - 22.00 Uhr, SA/SO/Feiertage 09.00 - 22.00 Uhr


Beratung für das richtige Training

Bild 1: Wellness- und Fitness-Center der Römertherme Baden

Gesund und fit zum Wohlbefinden
Die Anwesenheit von FitnesstrainerInnen garantiert Ihnen kompetente Betreuung. Unser Team steht mit Rat zur Seite, wenn erst herausgefunden werden muss, ob Gymnastik, Herz-Kreislauf- oder Krafttraining das Richtige für Einen ist.

Unser Fitness-Check beinhaltet folgende Punkte:
• Gespräch bzgl. Anamnese, bisherige Trainingserfahrungen, persönliche Zielsetzungen
• Blutdruckkontrolle
• Haltungsinspektion
• Feststellung Körpergröße, Gewicht
• Körperfettmessung

Nach Auswertung der Daten erfolgt eine Trainingsplanerstellung mit ausführlicher Geräteeinschulung. Der Fitness-Check mit Trainingsplanung dauert in etwa 1,5 Stunden.

Weitere Informationen unter www.roemertherme.at und 02252/45 030-8352

Wir sind auch auf Facebook http://www.facebook.com/roemerthermebaden


Bewegung - Wassergymnastik für Thermengäste

Bild 2: Wellness- und Fitness-Center der Römertherme Baden

Das Training im Wasser fördert aufgrund der angenehmen Wassertemperatur die Beweglichkeit der Muskeln, Bänder und Sehnen, die dadurch elastischer werden. Für unsere Thermengäste bieten wir täglich ein spezielles Bewegungsprogramm im Wasser an.

Aquajogging
im Sportbecken, Dauer ca. 45 Min.
Lauf- und Bewegungsübungen im Wasser als intensives Herz/Kreislauftraining unter optimaler Schonung der Gelenke.
Aquagürtel und Aquahandschuhe werden kostenlos zur Verfügung gestellt.


Wassergymnastik
im Vitalbecken, Dauer ca. 20 Min.
Als Ausdauertraining eignet sich die Wassergymnastik wunderbar, denn obwohl die Belastungsintensität hoch ist, ist die Verletzungsgefahr durch das Wasser sehr gering. Steigerung des Wohlbefindens und Stärkung des Immunsystems sind angenehme "Nebeneffekte".


Die Teilnahme ist im Thermeneintritt inkludiert!

Weitere Informationen unter www.roemertherme.at/Aqua-Gymnastik oder unter 02252/45 030-8352

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